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《打好乒乓球》之横板部分(qxd制作)
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点击数:
118
文件大小:
1.17 GB
文件数量:
114
创建日期:
2016-7-13 23:54
最后访问:
2023-11-18 13:59
访问标签:
《打好乒乓球》之横板部分
qxd制作
文件列表详情
001握拍法/握拍法.rm 3.7 MB
002步法/01侧跳步.并步跳.碎滑步.交叉步.rm 13.03 MB
002步法/02单步.rm 11.4 MB
002步法/03并步.跨步.跳步.rm 27.83 MB
002步法/04交叉步.rm 11.08 MB
003重心移动/重心移动.rm 3.42 MB
004发球/01正手平击发球.rm 3.37 MB
004发球/02反手平击发球.rm 4.97 MB
004发球/03正手发下旋※.rm 8.54 MB
004发球/04侧身发下旋※.rm 9.65 MB
004发球/05正手发不转.rm 8.75 MB
004发球/06侧身发不转.rm 7.46 MB
004发球/07正手奔斜线.rm 5.61 MB
004发球/08正手奔直线.rm 5.15 MB
004发球/09反手奔斜线.rm 7.2 MB
004发球/10反手奔直线.rm 7.27 MB
004发球/11侧身发左侧下旋斜线.rm 13.5 MB
004发球/12侧身发左侧下旋直线.rm 15.57 MB
004发球/13侧身左侧上旋斜线.rm 11.33 MB
004发球/14侧身左侧上旋直线.rm 14.11 MB
004发球/15右侧下旋斜线.rm 12.37 MB
004发球/16右侧下旋直线.rm 9.67 MB
004发球/17右侧上旋斜线球.rm 9.54 MB
004发球/18右侧上旋直线.rm 11.06 MB
005发球抢攻/01发平击正手攻.rm 5.45 MB
005发球抢攻/02发直线平击正手攻.rm 6.62 MB
005发球抢攻/03发正手长球抢攻.rm 7.98 MB
005发球抢攻/04发正手短球抢攻.rm 13.85 MB
005发球抢攻/05发反手长球抢攻.rm 8.19 MB
005发球抢攻/06发反手短球抢攻.rm 17.01 MB
005发球抢攻/07发正手下旋正手拉.rm 4.23 MB
005发球抢攻/08发下旋侧身拉.rm 6.2 MB
006反手快拨/01拨球※.rm 2.27 MB
006反手快拨/02反手拨※.rm 3.03 MB
006反手快拨/03反手快拨※.rm 8.86 MB
007攻球/01正手攻.rm 3.49 MB
007攻球/02正手攻直线.rm 4.96 MB
007攻球/03正手对攻.rm 4.57 MB
007攻球/04正手半台攻.rm 3.58 MB
007攻球/05中台正手攻.rm 6.52 MB
007攻球/06中台侧身攻.rm 6.47 MB
007攻球/07侧身攻斜线.rm 3.55 MB
007攻球/08侧身半台攻.rm 4.2 MB
007攻球/09正手扣杀.rm 6.18 MB
007攻球/10反手攻.rm 8.23 MB
008拉球/01正手拉球.rm 7.03 MB
008拉球/02正手拉接左侧下旋长球.rm 5.79 MB
008拉球/03侧身拉球.rm 6.51 MB
008拉球/04侧身拉接左侧下旋长球.rm 6.82 MB
008拉球/05反手拉接左侧下旋长球.rm 5.82 MB
009挑球/01正手挑球.rm 11.81 MB
009挑球/02反手挑球.rm 24.65 MB
009挑球/03正手挑左侧下旋短球.rm 5.33 MB
009挑球/04正手侧身挑接左侧下旋短球.rm 4.49 MB
009挑球/05反手挑接左侧下旋短球.rm 4.41 MB
010正手突击/01正手突击下旋.rm 9.57 MB
010正手突击/02侧身突击下旋.rm 10.74 MB
011搓球/01正手慢搓斜线.rm 6.64 MB
011搓球/02正手慢搓直线.rm 7.2 MB
011搓球/03反手慢搓斜线.rm 7.37 MB
011搓球/04反手慢搓直线.rm 8.72 MB
011搓球/05正手快搓斜线.rm 7.19 MB
011搓球/06正手快搓直线.rm 7.08 MB
011搓球/07反手快搓斜线.rm 6.83 MB
011搓球/08反手快搓直线.rm 6.66 MB
011搓球/09搓不转.rm 7.1 MB
011搓球/10搓撇.rm 7.8 MB
011搓球/11正手搓接左侧下旋短球.rm 5.24 MB
011搓球/12侧身搓接左侧下旋短球.rm 6.09 MB
011搓球/13反手搓接左侧下旋.rm 6.09 MB
011搓球/14搓接左侧下旋短球.rm 5.58 MB
012摆短/01正手快摆斜线.rm 7.59 MB
012摆短/02正手快摆直线.rm 7.31 MB
012摆短/03正手快摆中路.rm 5.62 MB
012摆短/04反手快摆斜线.rm 6.04 MB
012摆短/05反手摆直线.rm 7.11 MB
012摆短/06反手摆中路.rm 5.83 MB
012摆短/07正手摆接左侧下旋短球.rm 7.28 MB
012摆短/08正手侧身摆接.rm 7.19 MB
012摆短/09反手摆接左侧下旋短球.rm 7.54 MB
013削球/削球.rm 96.91 MB
014弧圈球/01正手前冲.rm 9.62 MB
014弧圈球/02正手加转.rm 9.85 MB
014弧圈球/03正手拉侧旋.rm 5.92 MB
014弧圈球/04侧身前冲.rm 7.75 MB
014弧圈球/05侧身加转.rm 9.3 MB
014弧圈球/06反手前冲.rm 4.5 MB
014弧圈球/07反手加转.rm 6.71 MB
014弧圈球/08回接弧圈.rm 35.01 MB
015快带弧圈球/01正手快带.rm 7.59 MB
015快带弧圈球/02反手快带.rm 6.79 MB
015快带弧圈球/03反手快带弧圈.rm 11.34 MB
016反手弹打弧圈球※/弹打弧圈.rm 10.73 MB
017接球/01接右侧上旋球.rm 46.85 MB
017接球/02接右侧下旋.rm 13.34 MB
017接球/03接右侧下旋2.rm 33.41 MB
017接球/04接左侧上旋.rm 30.97 MB
017接球/05接左侧上旋2.rm 16.47 MB
018接球抢攻/01接正手长球抢攻.rm 9.98 MB
018接球抢攻/02接正手短球抢攻.rm 6.58 MB
018接球抢攻/03接反手长球抢攻.rm 6.96 MB
018接球抢攻/04接反手短球抢攻.rm 10.95 MB
019相持/相持战术1.rm 38.39 MB
019相持/相持战术2.rm 28.34 MB
020两结合/01正手前后结合.rm 5.55 MB
020两结合/02侧身前后结合.rm 4.37 MB
020两结合/03左右结合.rm 4.43 MB
020两结合/04反手拨正手攻.rm 3.87 MB
020两结合/05反手拨侧身攻.rm 3.63 MB
020两结合/06反手搓正手拉.rm 4.48 MB
020两结合/07压反攻正.rm 6.47 MB
020两结合/08压反攻中.rm 5.68 MB
021三结合/三结合.rm 52.44 MB
022不定点练习/不定点练习.rm 9.81 MB
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